Рубрика: Здоровье

Как не болеть простудными заболеваниями?

Часто болеете простудными заболеваниями? Хочу поделиться с вами своим работающим способом, как избежать вирусных инфекций. А если все же заболели, то узнаете, как быстро выйти из этого состояния.

Узнать подробнее можно ЗДЕСЬ

Не торопитесь записывать свою болезнь в пожизненную

0Wjv_3D1vyYНе торопитесь записывать свою болезнь в "пожизненную". Во- первых, мысль материальна. И от того, что ты думаешь, то и происходит. А во- вторых, медицина не стоит на месте. В- третьих, человеческий организм настолько гармонично и мудро устроен. Если ему не мешать, а помогать, можно со многими вопросами справиться. «Почти всегда можно вернуть потерянное здоровье» Амосов. Я с детства росла болезненным ребенком. Спорт и море (Иссык-Куль) мне очень сильно помогли не только восстановить иммунитет, но и укрепить его. С физкультурой я не расстаюсь и по сей день. Это помогает держать себя в форме, сохранять и поддерживать здоровье в хорошем состоянии. Одни физические упражнения, не панацея. Бесспорно, нужны и правильное питание, и сон, и витамины. Но стрессы и экология делают свое дело, и иногда организм дает сбой. В таких случаях, мне приходит на помощь Трансфер Фактор.

Пешком к здоровью

ходьбаСегодня был проездом наш однокурсник из Горного Алтая. И поделился историей нашего общего друга. Я говорю «нашего», потому что мы с мужем учились на одном курсе.
Перед знакомым стаял выбор: искать донорское сердце ( на это ему отмерили не больше года) или дорогостоящая операция за границей. А пока назначили поддерживающую терапию , здоровый образ жизни . А главное- это ходьба, как можно больше двигаться.
Прошло четыре месяца, наш приятель пошел на очередной прием к врачу. Доктор несколько раз переспросил его фамилию, заглядывая то в карточку, то на человека.
И произнес: « Я работаю в медицине не первый год, но с таким фактором сталкиваюсь впервые». Работа сердца приходила в норму.
Сказать, что он был рад, значит, ничего не сказать.
Вот что значит движение! И насколько важно и полезно  ходить пешком!
Я с детства люблю пешие прогулки и от этого получаю истинное удовольствие.  Почти всегда отказываюсь от «добрых намерений» меня подвезти на машине.
Ходите больше! Ходите с удовольствие! И будьте здоровы!
Кому пришелся по сердцу мой пост, а возможно и наоборот, оставьте, пожалуйста, комментарии.
Мне интересно ваше мнение.
Ключи к здоровью находятся ЗДЕСЬ

Читать далее...

Гармония в природе

стрекозыКак все- таки гармонично в природе все устроено.

Весной появилось много назойливых мошек. Чуть позже их сменили не менее приятные комары.

А сейчас появились стрекозы. Много стрекоз. Это потрясающее зрелище!

Во-первых, очень красиво. Во-вторых, спасение для человека. Наступила временная передышка.
Происходит самоочищение в природе.
Читать далее...